Wenn der Nacken zieht, aber die Ursache im Becken liegt: Die Story von Marc

Du kennst das Gefühl. Der Arbeitstag am Schreibtisch geht zu Ende, dein Nacken fühlte sich an wie zugeschnürt und Kopfschmerzen kündigen sich an. Du greifst an die schmerzende Stelle, knetest die Muskulatur oder buchst eine klassische Entspannungsmassage. Für ein paar Stunden wird es besser, doch spätestens übermorgen ist die Spannung genau an derselben Stelle zurück.

So ging es auch Marc. Als IT-Spezialist sitzt er täglich viele Stunden vor dem Bildschirm. Die ständigen Nackenschmerzen schränkten ihn im Alltag und beim Sport ein. Was Marc nicht wusste: Seine Nackenprobleme hatten mit seinem Nacken selbst nur wenig zu tun.

In unseren Praxen für medizinische Massage in Uster und Dübendorf sehen wir täglich, dass Schmerzort und Schmerzursache selten identisch sind. Unser Ziel ist es, dass du nicht nur kurzfristig Erleichterung verspürst, sondern bewusst gesund wirst und bleibst.

Wie machten sich die Beschwerden in Marcs Alltag bemerkbar?

Marc litt unter ständiger Bewegungseinschränkung beim Kopfdrehen, dichten Verspannungen im oberen Rücken und wiederkehrendem Druck hinter den Augen. Jede Arbeitsstunde kostete ihn doppelt so viel Energie, weil sein Körper permanent gegen eine innere Fehlhaltung ankämpfte.

Wie geht man vor, wenn man unter solchen wiederkehrenden Beschwerden leidet?

Wer chronische Verspannungen nachhaltig lösen möchte, darf nicht nur das Symptom behandeln. Der erste Schritt ist eine präzise Befunderhebung der gesamten Körperstatik. Man muss verstehen, wie das fasziale Netzwerk im Körper Zugkräfte weiterleitet.

Was steckte hinter den Beschwerden in Marcs Story?

Bei der Untersuchung bei Seramed zeigte sich, dass Marcs Becken leicht verdreht war. Ein ungleicher Stand der Füsse zwang seine gesamte Wirbelsäule zu einer Kompensationshaltung. Die Nackenmuskulatur musste Tag für Tag Höchstarbeit leisten, um den Kopf gerade zu halten. Die Nackenschmerzen waren lediglich das Warnsignal für eine Fehlspannung, die im Becken begann.

Wie befunden wir solche vielschichtigen Beschwerden bei Seramed?

Wir analysieren deine Statik im Stehen und Liegen. Wir prüfen Gewebespannungen, Beinlängen, Schulterstände und die Verschiebbarkeit deiner Faszien. So erkennen wir, welche Zugketten deinen Körper aus dem Gleichgewicht bringen.

Welche Behandlungsmethode hilft bei tief sitzenden Spannungsmustern?

Um Marcs Körper wieder ins Lot zu bringen, setzten wir die Quaternio® Methode ein. Diese spezialisierte Therapie verbindet Faszien- und Bindegewebstherapie mit muskulärer Tonusregulierung und Atemarbeit. Anstatt nur den Nacken zu kneten, lösten wir die ursächlichen Spannungsmuster an Becken, Rumpf und Füssen. Ausführliche Informationen zu Wirkungsweise, Techniken und Einsatzbereichen findest du auf unserer umfassenden Kategorie-Seite zur Quaternio® Methode.

Was konnte Marc selbst für seine Aufrichtung tun?

Marc lernte bei uns gezielte Atem- und Haltungsübungen, um sein Zwerchfell zu mobilisieren und alte Bewegungsmuster im Alltag zu durchbrechen. Auf unserem YouTube-Kanal findest du dazu passende Anleitungen zur Selbstbehandlung.

Wer bei Seramed behandelt dich bei vielschichtigen Fehlhaltungen?

In unseren Praxen in Uster und Dübendorf sind unsere medizinischen Masseure darauf spezialisiert, ganzheitliche Ursachen von Schmerzen zu behandeln. Speziell Expertise auf dem Gebiet der Quaternio® Methode besitzt unser Therapeut Ray.

Du erkennst dich in Marcs Geschichte wieder? Mach den ersten Schritt zu einer freien Haltung und nachhaltigen Schmerzfreiheit. Buche jetzt deinen Termin bei Seramed in Uster oder Dübendorf.